Tauche ein in eine wohltuende Reise zu dir selbst und erlebe tiefe Entspannung. Diese einzigartige Erfahrung verbindet die sanfte, meditative Praxis des Yin Yoga mit den heilenden Klängen der Kristallschalen. Diese transformative Praxis lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und ein tiefes Gefühl von Frieden zu erfahren.

In dieser sanften und achtsamen Praxis wirst du:

• Körperliche Spannungen lösen: Mit tief entspannenden Yin-Yoga-Posen, die länger gehalten werden, um Körper und Geist zu beruhigen.

• Emotionale Balance finden: Durch achtsame Atemtechniken und meditative Klänge, die den Geist zentrieren und dein Inneres stärken.

• Energie neu ausrichten: Die heilenden Schwingungen eines Klangbads unterstützen dich dabei, neue Energie aufzunehmen und Stress loszulassen.

Ob du Entspannung, Klarheit oder einen Moment der Stille suchst – diese Yin Yoga- und Klangreise ist die perfekte Auszeit, um deine innere Ruhe zu nähren.