Bewegung, Atem, Präsenz – als tägliche Rückkehr zum Wesentlichen.

Sanfte Yogaklassen für Körper und Geist.
Komm wie du bist – regelmäßig, ehrlich, gegenwärtig.

Vertiefende Klassen, Rituale & Themenabende.
Für besondere Zeiten und neue Perspektiven im Innen.

Ein achtsamer Einstieg in die Welt des Yoga.
Langsam. Klar. Zum Ankommen, nicht zum Leisten.

Individuelle Begleitung im Raum der Präsenz.
Ob Bewegung, Berührung oder Stille – ganz auf dich abgestimmt.

Lerne, still zu werden – ohne Druck, ohne Ziel.
Ein Kurs für alle, die sich selbst begegnen möchten.