THE BEGINNING
Lao Yoga 8-Week Programm To Get Yoga Into Your Life
Start am 12.01.26
Yoga kann dein Leben auf tiefgreifende Weise bereichern – doch manchmal braucht es klare Strukturen und liebevolle Anleitung, um Yoga ganzheitlich und in seiner ganzen Tiefe zu erfahren. Dieses Programm wurde mit Hingabe gestaltet, um dich Schritt für Schritt auf deinem persönlichen Yoga-Weg zu begleiten und zu inspirieren. Es führt dich auf eine Reise durch die vielfältigen Facetten und Dimensionen des Yogas – mit dem Ziel, es zu einem festen und bereichernden Bestandteil deines Lebens werden zu lassen.
START AM 12.01. 2026 8X MONTAGS 18H
208€
TEILNAHME FÜR HANSEFIT MITGLIEDER MÖGLICH
Mit diesem Programm trete ich gemeinsam mit dir deine persönliche Yoga-Reise an, mit dem Ziel, dir die Türen zu dieser wunderbaren Wissenschaft und Philosophie zu öffnen, dich zu inspirieren, und Schritt für Schritt die Techniken des Yoga Anzuwenden, um mehr Raum und Energie in deinem Körper und Geist zu kultivieren.
Durch die wöchentliche Praxis von Yoga und Meditation wirst du dir zunehmend bewusster, wo du dich in deinem Körper und deinem Geist gerade befindest und wie du mögliche Blockade allmählich öffnen und lösen kannst. Wir begeben uns gemeinsam auf diesen Weg, deinen Körper und deinen Geist in einen Zustand der größtmöglichen Harmonie zu bringen.