TIDES WITHIN
A Lunar Vinyasa Ritual for Release & Renewal
FREITAG 11.07. I 19H-20h30
“I must be a mermaid, Rango. I have no fear of depths and a great fear of shallow living.”– Anaïs Nin
Der Vollmond bringt das Verborgene an die Oberfläche – wie das Meer, das sich hebt, wenn der Himmel zieht.
Auch in uns gibt es Gezeiten: Gefühle, Gedanken, Spannungen, Wünsche – all das bewegt sich, trägt sich auf, möchte gehört und entlassen werden.
„Tides Within“ ist eine Einladung, dich durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit mit deinem inneren Rhythmus zu verbinden.
Ein kraftvoller, fließender Vinyasa-Flow schenkt Raum für das, was in dir entstehen und gehen möchte.
Ein Ritual des Loslassens, des Klärens – mitten im Licht des Vollmonds.
Was dich erwartet:
— Lunar Vinyasa Flow – organisch, weich-dynamisch
— Atemführung & intuitive Bewegung
— Ein ruhiger Abschluss – in Stille, Rückzug, Integration
Diese Praxis ist für dich, wenn du:
— etwas abgeben möchtest, das du nicht länger tragen willst
— nach einem klaren, achtsamen Reset suchst
— bereit bist, dich dem Fluss hinzugeben – innen wie außen
Tides Within erinnert dich daran:
Du musst nicht gegenhalten.
Du darfst dich bewegen lassen.
Und du darfst loslassen – leicht, ehrlich, ganz bei dir.